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《舊帖》上次齊爸買的旗魚,他沒有額外處理直接油煎紅燒,吃起來有些乾硬。
這回他又買了旗魚,我學乖上網搜一下口感滑嫩的旗魚食譜,鎖定要做“糖醋魚片”。

糖醋&味噌旗魚片

糖醋旗魚片(2~4人份)

[主 材 料] 旗魚→1塊、鳳梨→1/6顆(或鳳梨罐頭)、青椒→1個、胡蘿蔔→1/6個

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舊帖》本來想做起司炸豬排,結果忘了買起司及麵包粉,改做這道...

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煎豬排

[材 料] 里肌肉(厚約1.5cm)

[醃 料] 胡椒粉、鹽、紅酒醃10~30分鐘

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《舊帖》突然想到好久沒吃"揚出豆腐",看看能不能變出來...
油炸料理一向都不是我的強項(身上堆油但很捨不得用油的傢伙)!揚出豆腐   

揚出豆腐(3~4人份)

[主 材 料] 雞蛋豆腐(或嫩豆腐)→1盒半

[副 材 料] 白蘿蔔泥(可加點薑泥)、蔥花(或柴魚片)、太白粉(或低筋麵粉)

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